藏红花可以直接泡水喝,具有多种功效,如活血、安神、调节免疫等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.活血祛瘀:能促进血液循环,改善血瘀症状。
2.安神解郁:缓解焦虑,改善睡眠质量。
3.调节免疫:增强机体抵抗力,预防疾病。
4.美容养颜:使皮肤更有光泽。
5.保护心脑血管:降低心血管疾病风险。
合理使用藏红花泡水对身体有益,但应注意适量。
你好,可以直接泡水喝的,有很好的活血调经止痛的作用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院