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我一直和朋友一起手淫。而我一直想在女生那...
疾病：性健康提问于 2016-03-13 13:05 -
病情描述：
我一直和朋友一起手淫。而我一直想在女生那得到性欢乐，请问我应该怎么办/？
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回答1
您好，通过您的描述，手淫过度是会引起头晕耳鸣，记忆力下降，肾虚等症状。现在最主要的就是您需要控制手淫次数，同时需要适当的调节。可以适当的进行体育运动,都是可以转移自己的注意力,消耗自己的精力减少自己的手淫.建议您还是需要合理的安排自己的时间，一般一个月2~3次的手淫是最好的，有利于身体的健康。
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