精神萎靡，浑身无力，多梦犯困怎么回事？

不想浑身无力，而且多梦犯困，这属于是体质虚弱，神经衰弱的表现。出现这种情况，平时应该注意养成良好的生活习惯。多参加户外运动，加强体育锻炼加强体质。不要有太大的压力，保持心情舒畅，不要总是抑郁和压抑，可以吃点调理神经的药物。可以吃刺五加，配合维生素b1和谷维素调理。

浑身无力，倦怠少神，精神萎靡，睡眠质量差多梦，都是心脾两虚，同时腰膝酸软则是肝肾不足您平时有畏寒肢冷小便清长，还是潮热盗汗，小便短赤呢？

你好，根据你的描述，考虑可能是肾阴阳两虚所致，可服用金贵肾气丸，建议到中医院辩证施治，系统调理。

您的情况大概是脾肾两虚所致。脾主四肢肌肉，脾虚则倦怠、肢体乏力、精神不振、嗜睡。肾虚腰失所养，故腰膝酸软。肾虚上不能通于心，故多梦、易醒。1.饮食睡眠规律，避免冷硬油腻刺激性食物，保持心情舒畅，房事有节，适量运动。如果有吸烟饮酒等不良嗜好最好戒掉。2.您可以试试归脾汤联合知柏地黄丸服用。冬天时可把知柏地黄丸换为金匮肾气丸。

您好！从您的描述来看，您属于典型的肾阴阳两虚的体质。肾为我们先天之本，是人体精力活力存在的地方，当肾精亏虚的时候，人的精力活力就会下降，因此出现全身乏力、困倦的症状；肾主生髓，肾脏亏虚，脑髓生成不足，故出现记忆力减退。腰为肾之府，肾虚故会出现腰酸。阳虚不能温煦，故出现冬天怕冷；阴虚生内热，故出现夏天怕热的情况。因此，像您这种情况应该从补益肾阴阳的角度出发，中成药主要有固精丸、补天大造丸等，最好还是找专家当面把脉开方中药进行调理。医生询问：

你好，根据你的情况建议还是看中医好，通过中医辨证吃中草药调理治疗有不错的疗效