甘油三酯高在饮食方面有何注意事项_即问即答

甘油三酯高在饮食方面有何注意事项 疾病：提问于 2016-03-12 17:10: 病情描述：

甘油三酯高在饮食方面有何注意事项

回答1
甘油三酯高的饮食注意事项包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.食物选择：多吃新鲜蔬菜、水果，如西兰花、苹果。适量摄入低脂蛋白质，如鱼虾、禽肉。减少高脂食物，如肥肉、油炸食品。
2.主食控制：减少精细米面，增加粗粮，如燕麦、玉米。
3.烹饪方式：以清蒸、水煮为主，少用油炸、油煎。
4.控制糖分：限制甜食和含糖饮料。
5.避免饮酒：酒精会影响血脂代谢。
6.规律进食：定时定量，避免暴饮暴食。
遵循上述饮食注意事项，有助于控制甘油三酯水平，维护心血管健康。
梁少兰 副主任医师心血管内科 广东省第二人民医院 (三级甲等) 擅长：心电生理、射频消融、起搏器植入术及心血管...
- 咨询相关医生
回答2
你好高血脂平时注意低脂低盐饮食，适当运动锻炼，必要时服用辛伐他汀治疗试试
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
- 咨询相关医生
回答3
1.低脂饮食，戒烟限酒，多吃蔬菜水果，养成运动习惯，控制体重。2.甘油三酯偏高，宜选用贝特类降脂药物治疗，如非诺贝特、苯扎贝特等。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
- 咨询相关医生
回答4
主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.建议使用贝特类药物降低血脂啊.
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
- 咨询相关医生
回答5
少吃多油食物,多吃蔬菜水果.冬瓜,萝卜,芹菜,木耳等蔬菜都有降脂作用.另外适当的体育锻炼也是必要的.
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
- 咨询相关医生