请问胆结石要怎么预防啊？_家庭医生即问即答移动端

请问胆结石要怎么预防啊？ 疾病：胆结石提问于 2016-03-12 01:27: 病情描述：

这段时间我的腹部经常觉得疼很不舒服，疼的厉害时脸色都很苍白，身上还会冒冷汗，后来身体也开始发烧了没有精神，吃东西也没胃口，家人带我检查后说是胆结石，现在想知道胆结石要怎么预防。

回答1
你好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。[
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答2
你好，预防胆结石的方法是：合理的安排自己的起居饮食，做到早睡早起，不要经常熬夜，保证好睡眠的时间和质量。而饮食则是胆结石患者需要认真对待的一个问题。做到一天三餐定时定量的完成，尤其是早餐，一定要按时吃，只有这样，患者才能及时的从疾病的痛苦深渊中走出来。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答3
饮食要有规律，不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿。不要食过多高脂食品，防止肥胖。注意饮食卫生。胆道蛔虫症是胆石症发病原因之一。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋，使胆囊定时收缩，排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。有胆道畸形的患者应及早治疗。当你进食油腻食物后出现右上腹痛，有时向右肩部放射，还有恶心，呕吐等症状，右上腹压痛明显，有可能患了急性胆囊炎。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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