小腿酸胀，怎么办_即问即答

小腿酸胀，怎么办 疾病：提问于 2016-03-11 14:00: 病情描述：

王医生:您好！我是一名教师，45岁。最近，坐着批改作业时，觉得脚踝、小腿酸胀。活动后减轻。

回答1
您好，根据你的描述，这种情况是由于长期站立或者静坐导致的小腿血运循环不良引起的酸痛症状，中医上认为是局部经络痹阻导致的。对于你的这种情况，建议你可以去看看中医，通过中医针灸推荐进行疏通经络的治疗，每天睡前使用热水进行局部热敷治疗，睡觉的时候，在脚上垫个枕头，抬高下肢睡觉，这样可以促进下肢静脉血液回心，缓解下肢酸痛的症状！祝健康，希望我的建议对你有帮助。
李斌 主治医师骨外科 滁州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长关节外科，显微外科，创伤外科。
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回答6
您好，你的小腿酸胀症状中医认为是由于肾虚脾虚糖尿病等造成的气血不通、气血不足症状根据你的症状建议及早采用针灸治疗，通经活络、活血化瘀，补肾健脾，很快会好的。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答5
您好，是否运动过度的疲劳，另外是否常时间站立，最后就要补充点钙制剂看是否可以缓解。建议散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
因为你有糖尿病，考虑小腿酸胀应该是动脉硬化造成的下肢血管不通畅，也是糖尿病的并发症的一种，你用艾灸治疗不解决太大问题。建议你应该去医院做个血脂检查，然后进行抗动脉硬化治疗，比如他汀类药物和阿司匹林片的应用。饮食中注意清淡饮食吗，不食辛辣食物。建议可以做做泡脚，促进血液循环。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答3
可是试试热敷看能否减轻症状，热敷能缓解紧张的肌肉，使肌肉放松。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。
兰忠兵 泌尿外科 重庆长航医院 (二级甲等) 擅长： ...
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回答2
小腿酸胀还是与疲劳等等引起的有关的所以还是要注意及时的，休息保养是必要的，所以还是要注意及时的减少疲劳，有助于改善的，糖尿病，萎缩性胃炎是慢性病，保养坚持服药即可
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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