而不是一种病。如何治疗便秘?你可以去重庆东大肛肠医院网上问哈在线医生。
便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.如何治疗便秘应根据便秘的症状和类型,以及引起便秘的原因来进行治疗。便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病。如何治疗便秘?你可以去重庆东大肛肠医院网上问哈在线医生。
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