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平常用什么方法可以预防肾结石？
疾病：肾结石提问于 2016-03-11 01:51 -
病情描述：
得了肾结石病，是因为上次单位搞活动我也去参加，长跑，跑完过后就觉得身体痛得不得了，尤其是后边腰杆，然后同事把我送到医院，当时我的脸色都是白的，医生检查出来我有肾结石。
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回答1
你好，日常生活中多吃水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止肾结石的生成有着比较好的作用，肉类食物会使人体尿液呈酸性，对防止感染结石较好。一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和蛋白质高的食物，坚持大量饮水。这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
你好，日常生活中预防肾结石的方法有多喝水。这个方法既简便又使用，并且非常重要、非常有效。不管什么种类的结石，当处于很小的阶段的时候，通过多喝水就能够解决。喝水的量一般是每天2000—3000ml，我们跟病人嘱咐要尽量多喝，一般要3000ml以上。
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