请问冬天喝了水，不到1小时就要上厕所小便...

你好，首先了解下什么是尿频,引起尿频的原因有哪些,各有何特点，生活中常有的事,注意调节饮食,规律安排生活,尿频是指排尿次数增多.正常成人每天日间平均排尿4～6次,夜间就寝后0～2次尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等，中医认为小便频数主要由于体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。因此尿频多为虚症,需要调养,你现在的情况是不用服药的，平时多运动，多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜，对你有很好的帮助，祝健康。医生询问:请问还有什么可以帮你的吗？

你好，水是有利尿的功能的，当你喝水多的时候，就会出现你说的情况，不用担心的，这是生理现象的，不是病理的。意见:建议你平时多喝水，有利于体内毒物的排泄，对你的身体健康是有利的

你好，一方面可能是受凉另一方面可能是肾虚，建议您服用知柏地黄丸或大补阴丸、麦味地黄丸，看看有无改善。平时养成良好的生活习惯，不要过度熬夜，饮食上可以多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等食物进行食补。祝身体健康

您好，冬季我们的皮肤血管收缩，排汗减少，加上天冷及喝水后抗利尿激素分泌减少，所以喝水后小便增多是正常的生理反应，不要担心，也不是所谓的肾亏，不需要进行任何治疗您还这么年轻，不要总想着是否肾亏，多增加锻炼，增强体质，保持乐观的心态比什么都重要，不要胡思乱想了，相信自己，好好爱惜，您的身体就是最好的。

你好，应该是肾虚造成的，肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.祝您身体健康。