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手肘弯曲时关节肌肉有没有用力啊
疾病：提问于 2016-03-10 05:55 -
病情描述：
手肘弯曲时关节的肌肉有没有在用力啊？是不是只有手肘在运动时，比如举哑铃时，肌肉才会用力？一般弯曲是不用力的吗？曾经的治疗情况和效果：不需要治疗
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回答1
问题分析：在运动的过场中如手腕弯曲，手腕举重过程中，肌肉都在进行着收缩和舒张，所以说是一直在用力的。意见建议：在运动时要注意力度的把握，不要过分的舒张或收缩肌肉，要慢慢一步一步进行，力度适宜，以免拉伤。
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回答2
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