不吃晚饭_即问即答_家庭医生在线

不吃晚饭 疾病：提问于 2016-03-10 02:58: 病情描述：

我晚上经常不吃饭，因为中午饭吃的晚，所以到晚上还不饿，就不想吃了，可是临睡时又会觉得饿，这时也不想吃东西了，老这样对身体有什么影响吗？

回答1
根据你提出的这个问题，如果想减肥的话，是需要进行节食的。你可以晚上不吃饭，吃些水果，然后进行适量的运动，这样可以达到减肥的效果。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
是不可以的，因为这样容易出现酮体增高的，因为会出现脂肪过多分解的建议还是要注意营养均衡，是可以少量多餐，不要吃高热量食物，注意增强运动以上是对“不吃晚饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
你好，像你所说的情况考虑这样会造成胃不好的、你好，建议你少食多餐，每天少食，多吃些蔬菜水果，适当的运动，祝健康。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答4
不可取,最好晚上还是少吃一些东西,不要吃油性大的食物,怕过了一段时间就暴食,加之反弹.以上是对“不吃晚饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答5
会有一定的效果,不过要加强锻炼身体,
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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