脚踝韧带撕裂后的康复_家庭医生即问即答移动端

脚踝韧带撕裂后的康复 疾病：提问于 2016-03-10 02:49: 病情描述：

本人早前由于打球下地时脚踝部位韧带撕裂打了石膏一个月最近一次复查医生观察我的脚部x光片说已经完全消肿可以不打石膏并且可以走路了但是日前我的脚部未完全恢复知觉表面依然有肿胀而脚部下地时明显不够力量支撑身体请问我应该继续休养一段时间还是听就诊医生的话开始走路康复训练？本人担心韧带未完全修复过早进行走路康复会留下后遗症:

回答1
打球导致踝关节疼痛，经过石膏外固定一个月，已经拆除外固定物。对于现在如果是拆除外固定物，就可以先活动关节，受力，逐步加大运动负荷，结合热敷，外敷中药等对症处理都可以帮助恢复以上是对“脚踝韧带撕裂后的康复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答2
考虑是软组织损伤，主要是活血化瘀治疗，吃点三七片外用红花油、使用麝香壮骨膏等。注意休息,不要劳累。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
回答3
可以适当的慢慢走路，但是避免长时间走，需要多注意保护需要进行功能锻炼，这样可以加快恢复　祝你身体健康
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
回答4
已经一个月了，可以开始功能锻炼了已经一个月了，应该开始功能锻炼了，以免肌肉萎缩，关节硬化，用能承受的程度锻炼，
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答5
这种情况考虑是由于剧烈运动导致的脚踝部位韧带撕裂。建议最好适量服用消炎药物缓解，近期可以进行康复训练，但是不要强度锻炼，平时注意休息，忌烟忌酒，多增加营养。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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