不孕不育患者饮食要注意什么？_即问即答

不孕不育患者饮食要注意什么？ 疾病：不孕不育提问于 2016-03-09 16:17: 病情描述：

我闺蜜已经结婚好几年了，一直没有怀上孩子，经过检查发现她不孕不育，虽然她也积极治疗，但成效并不理想，到现在还是没有怀上，我想问一下不孕不育患者饮食要注意什么。

回答1
您好，平时饮食要注意，不能喝酒，不要吸烟，辣和油都少吃。多吃些有营养的食物，多吃富含蛋白质、维生素及锌的食品。如：瘦肉、鸡蛋、新鲜的水彩、水果，含锌的食物：豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。平时要保持一个好的心情。祝您健康。
姚学华 副主任医师内科 胜利石油管理局龙口基地管理中心医院 (其他) 擅长：主要擅长高血压、冠心病、糖尿病、甲亢、...
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回答3
你好，长期处于高强度辐射下可造成不孕不育；一般来说，婚后一年没有怀孕就应当引起注意，需及时到医院检查不孕不育原因。我们一般都提醒大家不要过早的有性生活，或是在性生活期间一定要做好卫生，以免引发感染造成不孕不育。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
你好，我认为你这位朋友除了要尽快尽早、积极治疗之外，在生活上也应注意切实防护，这样才能收到更佳的治疗效果，特别是心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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