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青春期吃什么补钙能长高
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2016-03-09 13:45 -
病情描述：
青春期吃什么补钙能长高我现在15岁，163cm怎样长高？
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回答3
您好，需要积极对症的补充活性钙比较好的。可以从食物中摄取的可以服用鱼虾食物以及服用鸡蛋和牛奶物质。都是属于补钙和促进身高发育的呢。建议注意卫生，避免熬夜的，多吃新鲜蔬菜物质以及虾皮海带等补钙食物
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
健康指导：你好，你的孩子还处于生长发育期，身高和体重都会随着年纪的增长而改变，我可以给你几个建议：1，每天少吃多餐，不要暴食暴饮。2，多吃高蛋白的食物，例如豆类食品，动物内脏。3，每天坚持适量的运动，有助于身体的内循环。4，吃一些高钙的食物，例如牛奶，榛子，木耳等。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
专家内容
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佝偻病会影响身高吗？
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刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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