枸杞可以天天吃,红枣不能天天吃。红枣补血但其性温,滋腻,不适合热性体制的人这个是补血养颜的,建议您偶尔加点红枣就可以了,常吃会上火的
你好,很高兴为你解答,红枣具有健脾益气的作用,枸杞主要是养肝明目的作用,红糖具有温中散寒的作用。如果阴虚容易上火之人不建议多吃,每周适当喝两三次就可以了,不必要天天喝。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院