遗精平凡

，遗精是一种生理现象，对于现在的年轻男孩子是很常见的。男性进入中年，几乎就不再发生了。遗精对身体健康无害。遗精见于很多原因，平时注意一点就可以了，黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑，诱发遗精，过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精，仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发遗精。或者出现炎症，过度性生活也可能出现遗精。　1注意精神调养排除杂念　　2丰富文体活动适当参加体力劳动或运动　　3注意生活起居节制性欲戒除手淫　　4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧　　5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等

您好，您的情况是肾虚的表现，建议您可以口服六味地黄丸治疗，祝您健康。您好，不要吃刺激性的食物，多锻炼身体，养成良好的饮食和作息习惯，坚持锻炼身体，每天坚持跑步，多吃些栗子和猪腰，祝您健康。

您好，这种情况，多由精神因素或者体质因素引起。注意平时不穿过紧内裤，同时不看色情或者一些不良图片或者图书。另外尽量转移注意力，把精力转移到工作与学习上，适当参加体育锻炼。中药可以服知柏地黄丸，有较好效果。医生询问：请问这种情况时间很长吗？

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，如手淫过频、看淫秽书画等，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精，对由于性器官和下泌尿道疾病引起的遗精，须针对病因给予治疗，如包茎或包皮过长，需手术治疗，尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗，因神经衰弱引起的遗精，严重者可适当口服镇静药

遗精是一种生理现象，遗精对身体健康无害。对于年轻的男孩子遗精是很正常的，到了中年以后就几乎都不会遗精了1注意精神调养排除杂念　　2丰富文体活动适当参加体力劳动或运动　　3注意生活起居节制性欲戒除手淫　　4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧　　5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等