我的颈椎有椎间隙狭窄的情况原来颈椎一直不..._即问即答

我的颈椎有椎间隙狭窄的情况原来颈椎一直不... 疾病：颈椎病提问于 2016-03-08 18:18: 病情描述：

我的颈椎有椎间隙狭窄的情况原来颈椎一直不好的后来就是没有很注意保护颈椎造成颈椎间有压迫形成椎间隙狭窄现在就是有时候感觉头很晕的手指和手臂比较麻平时不知道从哪方面注意想得到怎样的帮助：请问我患了颈椎的椎间狭窄应该在平时注意些什么呢？（

回答5
你好患者在治疗的同时应注意以下几个方面。（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势睡眠时要选择合适的枕头不宜过高或过低一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。（2）长期低头伏案工作者要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部以消除颈部肌肉、韧带的疲劳防止劳损。（3）平时要注意保暖防止受寒凉。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
你好患者在治疗的同时应注意以下几个方面1日常生活中应注意保持头颈正确的姿势睡眠时要选择合适的枕头不宜过高或过低一般枕头以10厘米的高度为宜注意避免颈部的剧烈转动2长期低头伏案工作者要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部以消除颈部肌肉、韧带的疲劳防止劳损3平时要注意保暖防止受寒凉
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答3
你好患者在治疗的同时应注意以下几个方面（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势睡眠时要选择合适的枕头不宜过高或过低一般枕头以10厘米的高度为宜注意避免颈部的剧烈转动（2）长期低头伏案工作者要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部以消除颈部肌肉、韧带的疲劳防止劳损（3）平时要注意保暖防止受寒凉。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
你好患者在治疗的同时应注意以下几个方面（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势睡眠时要选择合适的枕头不宜过高或过低一般枕头以10厘米的高度为宜注意避免颈部的剧烈转动（2）长期低头伏案工作者要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部以消除颈部肌肉、韧带的疲劳防止劳损（3）平时要注意保暖防止受寒凉
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答1
你好，患者在治疗的同时应注意以下几个方面（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势睡眠时要选择合适的枕头不宜过高或过低一般枕头以10厘米的高度为宜注意避免颈部的剧烈转动（2）长期低头伏案工作者要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部以消除颈部肌肉、韧带的疲劳防止劳损（3）平时要注意保暖防止受寒凉
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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