你好,根据你的描述,大概是长期保持低头的姿势导致的颈肩部肌肉劳损,因而导致酸痛不适。你这么年轻,需要做的就是减少长期维持一个姿势不动,比如对着电脑,或绣十字绣之类的,都要减少时间,中途休息。缓解疼痛的话,可以通过推拿按摩,或者那热毛巾热敷,都可以改善症状。长时间这样下去,会得颈椎病的。以上是对“这两天,抬头的时候脖子的后方两侧疼,并且”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的情况属于颈部肌肉劳损引起的症状,一般会引起局部疼痛和活动受限等症状的,你的情况需要积极药物治疗的你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极服用西乐葆胶囊和伸筋片治疗,用骨通贴膏外贴局部试试的,近期不要上网太多的,祝你健康
腰椎管狭窄症与腰椎间盘突出症有什么联系?
目前医学上治疗股骨头坏死的治疗方法有哪些...
颈椎病引起的头晕、手麻怎么缓解?
比较严重的骨质疏松压缩骨折的病人,需要接...
导致腰椎间盘突出的原因有哪些呢?
哪些运动对于缓解颈椎病有帮助?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院