我的左脚踝关节在3月30号就开始肿去医

风湿病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。类风湿关节炎是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病以女性多发。本病表现为以双手和腕关节等小关节受累为主的对称性、持续性多关节炎。随着病情进展可关节的软骨和骨破坏，导致关节畸形和功能丧失。结合到您，您只是单关节肿，类风湿关节炎多见是小关节肿而且是对称，单凭您说的不能诊断。要诊断类风湿还要完善病史，查RF、CCP、血沉、CRP等。建议正规风湿科就诊医生询问：您还有其他关节肿吗

中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪，合而为病入络，流注关节阻遏气血，风邪水湿乘虚而入，侵犯郁于筋脉使其经络闭塞，闭者不通，不通则疼，疼久者必痛，痛久必结，结久者必肿，肿久者必热，这就是阴阳失调，脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理。根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。中医的疗法是以调理微循环为主，只要微循环畅通了经络筋脉就会散结，症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失。建议保和堂徐記膏药（滑膜囊炎膏）外敷，用膏贴之，闭塞其气，使药性从毛孔而入其腠理，通经贯络，攻而散之。作用与原理：由于药物用于肌表薄贴。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的药物刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。

类风湿性关节炎引起的关节肿胀，多是关节内有积液形成。西医治疗类风湿性关节炎没有特效药物。您可以结合当地医生或者上级医院的中医中药治疗。目前有关节肿胀、积液建议局部热敷，结合当地医生穿刺抽液+药物封闭治疗。如果对于下肢关节功能有影响时建议最好手术。类风湿性关节炎没有特效药物，不易根治。不过有部分患者口服中草药还是有治愈的可能的。

注意事项　　1.要改善工作生活条件，避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化，积极防寒保暖，谨防呼吸道感染。　　2.注意休息，急性期宜卧床休息2-3周，然后逐渐起床活动;　　3.应加强体育锻炼，如跑步、打球、骑自行车等，以提高机体抗病能力。　　4.预防链球菌感染，若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等，要及时治疗。　　5.饮食要有规律，平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品，亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。　　6.平日要保持心情舒畅，避免暴怒、思虑过度或悲伤。治疗类风湿性关节炎推荐药物：孔氏验方馆类风湿康复汤