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那些中药可以壮阳
疾病：提问于 2016-03-07 22:11 -
病情描述：
您好，我最近一直感觉不是很好尤其是那方面我的感觉就是糟透了啊，我现在在晚上和老婆进行夫妻生活的时候老是提不起精神啊弄得我整天是没有一点精神啊，我现在就是想壮下阳我想问下就是哪些中药可以壮阳啊？有没有作用啊？
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回答2
当归、鹿茸、牛鞭,您可以让您的朋友试下这三种中药,效果都非常的好,随意搭配比较的好.
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答1
可以长跑，跳绳，有资料说运动确实是最好的壮阳方法，同时饮食也要注意，多吃补肾壮阳的食物，黑色最好，入肾经，首选黑豆，枸杞，坚果，韭菜，板栗，贝类，低温提取的韭杞茶，福禄祯牌子的是唯一低温提取，高浓缩的，这些食物都很好。作息要有规律，保证睡眠，晚上睡前用热水泡脚，提肾气等等再结合中药
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