骨刺补钙

到中年,在缺钙等其它因素的影响下,甲状旁腺素分泌增加,使骨骼中的钙向骨外转移加快。由于血钙的升高,引起降钙素生成增多,反过来,又促进血中的钙向骨骼中迁移,加快了成骨活动,加速新骨形成。这种代偿性新骨往往是形成在骨关节边缘,形成骨质增生骨刺,从而产生腰椎病,颈椎病,骨关节炎等临床症状,这就是骨质增生.因此,骨质增生的本质上仍然与缺钙有关系。

一般来说长骨刺不应该补钙,因为补钙可以加重骨刺病情.可以补充的营养素①盐酸甜菜碱用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历，勿试此产品。②蛋白质分解酵素用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。③维生素C甲生物类黄酮维生素C每天2000~4000毫克，黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛。维生素B群添加维生素B6每天50—100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效，维生素B6是制造盐酸所必需的。希望早日康复，以后剧烈的运动最好还是少做，可以游泳的

你好，你理解错了。骨质增生不是钙多了，相反，老年人往往是缺钙的，所以需要补钙。　骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。生活里需要注意1把握运动的强度2避免长期剧烈运动3.注意防寒还需要加强钙的摄取量，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。