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患者年龄：36岁主要症状：颈部活动困难颈椎和肌肉庝痛.你的这种情况你可以去买个理疗器烤一烤颈部.如果不好买的话找个100瓦的大灯泡烤一烤也是可以的但是要注意安全不要被电到.如果你是因为长期低头工作引起的话可以去打一打羽毛球什么的这样就可以矫正一下你长期低头的情况了.

您好：您的情况大部分都是由于颈椎病引起的颈椎病有很多种类.1神经根型：除颈部疼痛外还有上肢的麻木或疼痛.2椎动脉型颈部疼痛头晕头痛.3交感神经型：颈部疼痛呕吐的各种症状.4混合型.等您应该自己简单判断一下及时去医院就诊.

您好这个症状不能排除颈椎病引起的建议看看骨外科医生体检必要时需要CT辅助检查确诊治疗一般需要可采取按摩牵引针灸理疗服中药和练功等保守治疗.大多数病人就诊及时通过非手术方法进行保守治疗能够缓解症状甚至治愈不复发.但每一种治疗方法均有其特定的适应证需要有专科医师判断选择正确指导.如果保守治疗效果不好可考虑手术治疗.另外不论从事何种职业的人在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作做几次挺胸后仰头的动作以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）.参加体育活动可增加颈部等关节的韧性和耐力从而减轻颈椎的劳损.祝早日康复.

你好你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.同时配合中药,物理治疗,热敷,按摩,以改善局部血液循环,增加营养,早日恢复

你好这是颈椎病的表现颈椎病是由于颈椎间盘退行性变颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征.颈椎病可分为颈型神经根型脊髓型椎动脉型交感神经型和其他型颈椎病是多种疾病的根源其退行性蹭是一个长期缓慢的过程并非一日之寒.要重视早期锻炼和颈椎病的预防保健只有早发现正确治疗才能拥有健康的生活!颈椎保健应从点滴做起.通过日常工作生活中的自我保护来预防颈椎病的发生鉴于颈椎病的病因大多是由于姿势不够端正长时间保持一个姿势等造成因此在长时间工作时要主动进行自我调节通过适当的活动按摩等来预防颈椎病的发生在长时间工作时不妨做做工间操.颈椎病的治疗方法有很多有非手术疗法和手术疗法两大类非手术疗法包括理疗推拿针灸外用药物内服药物等具体的治疗方法要根据颈椎病的具体情况来定.