患高血压擅自停药两月，怎么办？

高血压患者擅自停药存在风险，包括血压波动、损害器官、增加并发症等。治疗需综合考虑，包括改善生活方式、合理用药等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.血压波动：停药易致血压不稳定，忽高忽低，加重血管负担。
2.损害器官：长期血压控制不佳，会损害心、脑、肾等重要器官。
3.增加并发症：如冠心病、脑卒中、肾衰竭等风险增加。
4.治疗方法：首先恢复用药，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦、依那普利等。同时改善生活方式，低盐低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持良好心态。
5.监测血压：定期测量血压，了解血压控制情况，以便调整治疗方案。
高血压患者务必遵医嘱用药，不可擅自停药，定期复查，以控制病情，预防并发症。

你好！人体调整酸碱的功能是很大的，再者该酸的地方应酸，该碱的地方应碱，如胃中应酸，但过酸则不好，肠中则应该是碱。但人体过碱则会碱中毒，过酸则会酸中毒。寻求人体的健康，有很高的保健意识是非常对的，但不要过分纠结酸呀碱的，造成心理的负担。建议要有健康的饮食理念与饮食习惯，豆浆是很好的饮品，要注意食物要粗细搭配，多吃蔬菜，适当吃水果，这些均是碱性食品，但饮食要多样化，不要偏食，要全面。但是某些食品对身体有益就大量食用，则会反而有害，不要饱食，要规律，要多活动，保持心情舒畅，少油、少盐、少甜是必须的。

健康指导：你好，酸碱度的平衡是机体内部就可以协调完成的，不需要你用食物来调整，所谓酸碱性体质是缺乏科学依据的，在食物化学研究中是把食物分成了酸性和碱性两类。这些只是用来评价食物的化学性质。虽然食物在体内的代谢过程中会不断产生酸性和碱性物质，但是我们的身体在长期的适应过程中建立了完整的缓冲系统和调节系统，以保障血液的酸碱平衡，健康人的血液PH值恒定在7.34-7.35的范围，一般不会受到摄入食物的影响而改变，除非是消化道，肾脏，肺等器官发生疾病造成人体代谢失常的时候，才有可能受到影响。所以您不必过分担忧，如果你的胃肠道不好，可能会不喜欢酸性的食物，那就可以多吃一些碱性食物。豆浆是弱碱性食物，喝豆浆是有好处的。

健康指导：你好。酸性体质是伪科学，是根本没有科学依据的。正常人的血浆近中性，pH为7.35~7.45，是弱碱性的，别说是酸性了，就是中性，PH等于7，人都会死亡的。中医方面也无“酸碱体质”之说，只能说人体在摄入过多酸性物质之后，可能会出现“阴虚”症状，诸如虚热、盗汗、睡眠不沉等症状。不要相信这个，只要规律、健康的饮食，多吃蔬菜水果，少吃肉食，就会健康的。

你好,平时注意少吃肉食,多吃水果蔬菜等素食就可以了.

你好！在医学上有：酸为百病之源的说法，说明酸性体质的危害性很大，它的形成多与平时大鱼大肉吃得过多有关。一般来说，植物性的蔬菜、水果、杂粮类多为弱碱性的食物，当然也包括有豆浆，但仅是喝豆浆是不够的。要从少吃荤，多吃素入手才是。