不能食用辛辣、油炸、油腻的东西,多吃瓜果、蔬菜,多饮水平时应注意多给宝宝喝白开水,宝宝不喜欢开水也可以适当地加入些橘子汁,千万不要用饮料代替。注意休息,注意调养。
对于大便干燥吃什么好这个问题你需要正确对待,关于你请问的大便干燥吃什么好这个问题我很乐意为你解答:多喝水、吃点像梨、香蕉、柿子这样含水溶性纤维的水果。如果嫌麻烦,就可以在早上起床时,喝一点盐水。要睡觉时,喝一点蜂蜜水。会好转
对于大便干燥吃什么好这个问题你需要正确对待,关于你请问的大便干燥吃什么好这个问题我很乐意为你解答:大便干燥的原因很多,喝酒频繁、起内火、熬夜、情绪不稳定、运动量过大、疾病等都可以引起大便干燥,关键你要对症引用适当的方法。饮酒频繁建议你少饮或不饮,待大便正常后再考虑;熬夜要增加睡眠,多吃水果;情绪不稳要控制好自己,多喝开水或食用补水食物;运动量过大要多喝开水、饮茶、多吃水果等,再补充睡眠;多种疾病都可以引起大便干燥,建议看医生,用药治疗后解决问题。大便干燥本身不是病,是一种生理反应,但与身体好坏有直接关系,它表明你体内缺水(这个和多喝水无关,关键是吸收不了),需要引起你关注。同时,解大便时切忌用力,否则肝门会引起不适或破裂,导致痔疮的。祝你健康!
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院