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脾胃虚证吃煮苹果还是蒸苹果好
疾病：提问于 2016-03-06 09:59 -
病情描述：
脾胃虚证吃煮苹果还是蒸苹果好
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回答1
脾胃虚证患者适合吃熟苹果，煮苹果相对更好，因其果胶、纤维素等有多种益处，如促进消化、调节血脂等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.促进消化：煮苹果中的果胶能促进肠道蠕动，改善消化功能。
2.调节血脂：有助于降低血浆胆固醇水平，对心血管健康有益。
3.营养补充：保留部分维生素和矿物质，补充营养。
4.消炎作用：可减轻胃肠道炎症。
5.改善肠道菌群：刺激肠道内益生菌群生长。
总之，脾胃虚证患者可适当食用煮苹果，但饮食调理只是辅助，还需综合调理。-
- 钟英强 主任医师 消化内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：从事消化内科临床工作33年，擅长炎症性肠...
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回答5
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回答4
您好，根据你的情况，脾胃虚弱蒸苹果或者煮苹果效果是不理想的。可以适当服用健脾益气的中药来调理，比如补中益气丸，参苓白术散等。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
健康指导：身体虚弱所致，建议增加运动调节饮食来控制，如适当调整饮食结构，才能尽快促进机体回复。同时建议饮食宜清淡易消化食物，提供丰富的营养，食物品种要多元化，多吃富含维生素的应季蔬菜和水果，补充蛋白质铜、钾、钠、。 辣椒、辣椒等辛辣之物最好不用；煎炸食物等少食；不要加太多调味料；少吃脂肪肥肉；
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回答2
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