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腰椎小关节紊乱康复后做什么运动保养保证以...
疾病：腰椎小关节紊乱提问于 2016-03-06 06:50 -
病情描述：
腰椎小关节紊乱康复后做什么运动保养保证以后少发作曾经治疗情况和效果：经常的脱落不知道怎么保养想得到怎样的帮助：腰椎小关节紊乱康复后做什么运动保养（）
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回答2
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回答1
您好根据您提供的情况看您是患了腰椎小关节紊乱经常反复发作主要是腰背肌不够发达导致的建议您以后要坚持每天做腰背肌锻炼腰背肌锻炼好了腰椎就稳定了腰椎小关节紊乱的情况复发的几率也就减低或避免了平时要避免久坐久站、避免经常弯腰动作
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- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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