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食品 疾病：提问于 2016-03-05 16:42: 病情描述：

郭院士,您好!我们结婚5年了,今年33岁.两地分居;有时两个人在一起时,感觉自己好象没有达到预期的效果,有时在做爱时有点厌倦的感觉.我想问一下,这种现象是不是同长时间分居有关系?同时自己吃什么食品才能保证做爱时的质量,保持良好的精力.吃什么东西达到补肾壮阳的效果?

回答1
富含叶酸的食物　　绿色蔬菜莴苣,菠菜,西红柿,胡萝卜,青菜,龙须菜,花椰菜,油菜,小白菜,扁豆,豆荚,蘑菇等　　新鲜水果橘子,草莓,樱桃,香蕉,柠檬,桃子,李,杏,杨梅,海棠,酸枣,山楂,石榴,葡萄,猕猴桃,梨,胡桃等　　动物食品动物的肝脏,肾脏,禽肉及蛋类,如猪肝,鸡肉,牛肉,羊肉等　　豆类,坚果类食品黄豆,豆制品,核桃,腰果,栗子,杏仁,松子等　　谷物类大麦,米糠,小麦胚芽,糙米等核桃油里也含有叶酸
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
回答2
虾皮。以上是对“食品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
回答3
人体所需的钙，以奶和奶制品最好，不但含量丰富，而且吸收率高。此外，蛋黄、豆类、花生、蔬菜含钙量也较高，小虾米皮含钙特别丰富，谷物中也含有钙。　　补充钙有许多途径：1、吃钙片；2、膳食中加入使用钙粉；3、钙质饼干。　　多晒阳光。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
回答4
绿色蔬菜莴苣,菠菜,西红柿,胡萝卜,青菜,龙须菜,花椰菜,油菜,小白菜,扁豆,豆荚,蘑菇等　　新鲜水果橘子,草莓,樱桃,香蕉,柠檬,桃子,李,杏,杨梅,海棠,酸枣,山楂,石榴,葡萄,猕猴桃,梨,胡桃等　　动物食品动物的肝脏,肾脏,禽肉及蛋类,如猪肝,鸡肉,牛肉,羊肉等　　豆类,坚果类食品黄豆,豆制品,核桃,腰果,栗子,杏仁,松子等　　谷物类大麦,米糠,小麦胚芽,糙米等核桃油里也含有叶酸
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答5
您好朋友,这样的情况建议带宝宝去医院做个微量元素检查,如果缺乏可以补充的,4个月建议不要过多吃其他食物
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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