长了雀斑应该注意什么？_即问即答

长了雀斑应该注意什么？ 疾病：提问于 2016-03-05 16:28: 病情描述：

最近上班经常性地晒太阳可是最近发现脸上长了很多小黑点去医院检查结果是长了雀斑长了雀斑应该注意什么好啊？

回答1
你好，你这种是属于日晒引起的雀斑，所以在平时需要做好防晒工作，而且需要避免色素量含量大的食物，你不是因为内分泌失调导致的雀斑，所以在治疗方面也不需要去医院做激光治疗，平时调整好自己的生活作息，多吃一些维生素c和维生素e含量高的水果，就会有很好的淡化效果.
蔡明钢 副主任医师皮肤性病科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：诊治痤疮、癣病、白癫风、银屑病及皮肌炎、...
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回答3
你好，主要多见于曝光部位,特别是面部,臀部及手背.病灶为棕色斑点,呈圆形,卵形或不规则形,境界清楚,但边缘常不规则,直径1-2MM,很少超过5MM。应注意防晒还要有充足的睡眠时间以及经常多吃些水果和蔬菜比如苹果，橘子，南瓜，白菜等。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
您好！平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。切忌随便使用药物点涂；必要时请在医生指导下合理用药。。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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