患者男40岁股骨外髁及外侧胫骨平台软骨2..._即问即答

患者男40岁股骨外髁及外侧胫骨平台软骨2... 疾病：膝关节半月板损伤提问于 2016-03-05 16:09: 病情描述：

患者男40岁股骨外髁及外侧胫骨平台软骨2度损伤外侧半月板破裂半月板层裂、体部横断曾经治疗情况和效果：关节镜手术:半月板修复软骨修整想得到怎样的帮助：现在手术后4周感觉恢复良好请问应做哪些康复训练请给出具体计划（）

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积极手术就好，术后建议具体看看中医大夫,中医治疗要由医生辩证进行,各人体质不同,用药也会有加减的。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答3
根据你的描述看来恢复的还不错下面就是康复锻炼了锻炼方法如下：1、坐位主动伸膝活动方法：坐在凳子上或者床边先悬垂小腿而后极力伸直在伸直最大程度位维持10秒后放下刚开始因为肌力没有恢复不可能完全伸直并会有些疼痛但是要坚持锻炼会逐步到完全伸直训练时间每日2次每次15分钟2、增加患处单腿负重半蹲训练半蹲范围0-45度（膝关节完全伸直为0度）方法：先完全伸直站立缓慢屈膝关节下蹲到45度在该体位坚持5-10秒后站起反复进行每日两次每次15分钟开始训练时因为肌力未恢复单腿支撑会成问题更难在屈膝45度维持5-10秒可以先进行双腿半蹲随后过度到患侧单腿半蹲一开始半蹲后可以马上站起在肌力有所恢复后再进行维持45度半蹲训练下蹲幅度不要超过45度否则有加重损伤可能
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答2
患者中年男性外伤致膝关节股骨胫骨外侧髁软骨2度损伤半月板3度损伤行关节镜下修复术后4周现阶段主要是适应性关节训练可以练习关节主动屈伸活动和抗阻力训练已达到模造修复软骨的作用6-8周后可负重行走练习gukejiaoshou竭诚为您提供专业的健康咨询祝您早日康复
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
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吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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