如果调整怎么低落迷茫的心情

如果调整怎么低落迷茫的心情

疾病:自杀行为提问于 2016-03-05 15:29

病情描述:

我平时就是一个比较悲观的人,所以心情总是比较低落和迷茫。我平时总是无法让自己快乐起来,虽然很想改变不知道怎么做。真的感觉心情很差很痛苦啊,甚至想自杀啊。
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