多吃什么食物可以美白呢_即问即答

多吃什么食物可以美白呢 疾病：提问于 2016-03-05 06:41: 病情描述：

我的皮肤本来就比较黑，肤色也暗淡，而且容易出油，自从旅游回来以后，皮肤还黑些了，都不敢出去见人了，想说从饮食上调理一下，想知道要多吃什么食物可以做到美白。

回答4
建议用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。或用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!。
桂军 医师皮肤科 石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心 (其他) 擅长：皮肤科与五官科常见病、多发病的诊治相关问...
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回答3
你好！薏仁，绿豆，蜂蜜放一起煮了吃会变白，而且效果还不错。蜂蜜等薏仁绿豆煮烂了后在放入拌均匀就可以吃了。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答2
多吃富含VC的食物，对美白有一定的作用。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答1
你好，维生素C能中断黑色素生成的过程，干扰黑色素的生物合成。如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔、菠菜、樱桃、豆腐等。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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