66 岁女性常年腿疼、关节疼,劳动后加重,可能是由于关节退变、肌肉劳损、风湿免疫疾病、骨质疏松、血管问题等。 1. 关节退变:随着年龄增长,关节软骨磨损、骨质增生,导致关节疼痛。可通过减少关节负重、物理治疗缓解,严重时可能需要手术。 2. 肌肉劳损:长期劳动使腿部肌肉过度劳累,产生无菌性炎症。休息、热敷、按摩有助于改善。 3. 风湿免疫疾病:如类风湿关节炎、骨关节炎等,会引起关节炎症和疼痛。需进行免疫调节治疗。 4. 骨质疏松:钙流失导致骨密度下降,易出现疼痛。补充钙剂和维生素 D 是基础治疗。 5. 血管问题:腿部血管狭窄或堵塞,影响血液循环,引发疼痛。可能需要药物改善循环或介入治疗。 总之,导致常年腿疼关节疼且劳动后加重的原因较多。建议及时就医,进行相关检查,如 X 线、血液检查等,明确病因后进行针对性治疗。
66 岁女性常年腿疼、关节疼,劳动后加重,可能是由于关节退变、肌肉劳损、风湿免疫疾病、骨质疏松、血管问题等。 1. 关节退变:随着年龄增长,关节软骨磨损、骨质增生,导致关节疼痛。可通过减少关节负重、物理治疗缓解,严重时可能需要手术。 2. 肌肉劳损:长期劳动使腿部肌肉过度劳累,产生无菌性炎症。休息、热敷、按摩有助于改善。 3. 风湿免疫疾病:如类风湿关节炎、骨关节炎等,会引起关节炎症和疼痛。需进行免疫调节治疗。 4. 骨质疏松:钙流失导致骨密度下降,易出现疼痛。补充钙剂和维生素 D 是基础治疗。 5. 血管问题:腿部血管狭窄或堵塞,影响血液循环,引发疼痛。可能需要药物改善循环或介入治疗。 总之,导致常年腿疼关节疼且劳动后加重的原因较多。建议及时就医,进行相关检查,如 X 线、血液检查等,明确病因后进行针对性治疗。
健康指导:维生素D预防和治疗营养性维生素D缺乏缺乏病(佝偻病)、骨质疏松。如吸收不良、择食或严格控制饮食、绝对素食者、全静脉营养患者、不接触阳光及因代谢性疾病、肝胆疾病、小肠疾病等原因引起的绝对或相对性维生素D缺乏症所致的的老年人骨质疏松,口服或肌注给药,治疗维生素D缺乏症口服2500~3000U/d或者肌注30万~60万U/次,总量不超过90万U。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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