糖尿病脑动脉硬化饮食应多吃什么少吃什么

你好，根据你的描述情况，有糖尿病、高脂血症，并发脑动脉硬化。糖尿病、高脂血症，长期很容易导致全身动脉粥样硬化，尤其是脑动脉及冠状动脉，引起心脑缺血性疾病。建议低脂饮食，减少油脂类食物摄入，避免高糖食物，主食定量，按时进餐，多食蔬菜、粗粮、豆制品等，适量运动，并服用药物控制血糖、血脂，保持血糖平稳。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

平时注意避免油腻食物，避免高盐食物，多吃易消化新鲜蔬菜，水果等，注意监测血压变化情况。建议查一下血常规和颈部血管彩超确定乏力和头晕的病因，及时对症治疗。

糖尿病主要问题出现在胰岛功能上。受损，老化。血糖只是一个结果而已，单一的强制降糖是治标不治本的、只有合理的修复胰岛功能才可以稳定病情，控制并发症m，预防并发症。建议到专科医院进行胰岛功能的检查，根据胰岛功能受损情况进行治疗

平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。祝您早日康复！

建议清淡饮食，多素少荤，戒烟限酒，限制饮食的盐在每天6克，饮食的量也要控制，适度运动

血脂大致包括甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白等。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。饮食主要就是低脂饮食。肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）尽量少吃。多食蔬菜、水果类。