不论是否患有乳腺增生,女性都要减少食物或饮料中咖啡因的摄入,咖啡、茶、巧克力等都要少食用.另外,还应该佩戴合适的乳罩,这样对乳房可以起到支持保护的作用.而已经患病的女性可以采用传统的中医药物治疗,同时配以服用维生素E.为确定是否产生恶性病变,体检者要严密观察,最好进一步进行放射线摄影检查以确诊.对有家族乳腺癌发病史者,尤其要定期复查.
你好,你所说的情况喝咖啡预防女性乳腺增生一般来说效果是不可靠的,要考虑人为误导宣传的成分比较大的。一般来说乳腺增生是由于雌激素分泌不平衡所致.需要到医院做彩超检查才能确诊的。这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食:不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理:乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情就可以。
健康指导:如果患有乳腺增生,建议去医院诊治,不要延误病情.轻度的乳腺增生,建议通过适当的饮食搭配及适量运动来缓解,每天保持好的心情和充足的睡眠,对乳腺增生患者有很大的帮助.每天饮食搭配方法如下,供参考:序号 食物种类 摄入推荐量/克1 油 25-302 盐 63 奶类及奶制品 3004 大豆类及坚果类 30-505 畜禽肉类 50-756 鱼虾类 50-1007 蛋类 25-508 蔬菜类 300-5009 水果类 200-40010 谷类薯类及杂豆类 250-40011 水 1200-2400ml
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刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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