头发花白，少白头

你好，少白头多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，还应加强营养。缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。

白发目前病因不是很清楚的可能与遗传维生素缺乏或者作息时间不规律学习、工作压力过大等因素有关的,目前也没有确切办法治疗，但是治疗可以缓解症状，部分人可能效果会比较理想目前可以口服精乌颗粒治疗,同时多吃黑芝麻可能有效的，尽量按时作息，不要有太大的思想压力，多吃蔬菜水果。

你好，白发的原因，或是肾虚，或是血热，或是精神压力大，或是休息不好。你好，建议你平时多吃黑色的食物，如黑芝麻，黑豆等，此外，建议你可以尝试吃中药调理，但由于时间较久，一般不容易很快见效。

引起白发原因有很多，象植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有的内分泌疾病、肾虚等等。目前在治疗上还是采取中医治疗，效果会好点，而且也没什么副作用。自己买点首乌、芝麻泡水喝水喝，也可以服用点首乌片，平时注意保持开朗的心情，饮食上少吃点白糖。以上是对“头发花白，少白头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，少白头多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头还应加强营养。缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。建议经常吃一些有益于养发、乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等