我一上台发言就紧张,脸发红,有.._即问即答

我一上台发言就紧张,脸发红,有.. 疾病：提问于 2016-03-03 20:49: 病情描述：

我一上台发言就紧张,脸发红,有什么药能控制吗?

回答1
一上台发言就紧张，这个属于心理素质不太好，平时锻炼的少有关，没什么药物能够缓解这种情况，但可以在紧张时深呼吸来调节，使精神和身体处于放松状态，这样应该会好些。而且紧张最重要的原因是因为锻炼的少，发言次数少有关，建议平时多锻炼在人前讲话，只要次数增多，症状就会得到缓解。
孙吉成 副主任医师内科 烟台市莱州荣军医院 (其他) 擅长：尤其擅长于心血管、呼吸系统、内分泌系统、...
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回答4
你好,根据你的情况我初步考虑你这是社交恐惧症.这和你的生长生活环境有直接的关系,社交恐惧症是与别人交谈时紧张恐惧,不敢讲话,脸红,脚软,甚至交谈时会语无伦次,包括特别熟悉的亲人以外的所有人,尤其是上司或你认为对你的前途事业有影响的人.这个疾病严重影响你的工作和前途.我建议你采用中医中药调理气血,调整脏腑功能,运用“三联安神”疗法,通过中药调理,心理梳理,情趣调理使你自己能够走出来,坦然面对属于你的一切,让自己有信心,挺起胸膛,敢于面对,你才是最出色的.祝你早日摆脱困扰!如果需要帮助点击我的名字或照片就可以看到我的联系方式.祝你早日康复
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
上台发言紧张是很正常的心理现象，这个不需要药物控制。建议多上台锻炼，或者找心理咨询师采用放松疗法进行适应。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
面对陌生的环境或者没有做过的事情，每个人都会这样心跳加速面红耳赤口语结巴，只是展现的程度不同不需要吃药好好的锻炼自己展示自己增加自己的自信心
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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