手淫过多导致早泄如何改善

手淫过多引起早泄，可通过改善生活习惯、心理调节、运动锻炼、药物治疗及中医调理等方式来缓解。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。减少吸烟、饮酒，避免食用辛辣、油腻食物。 2.心理调节：保持放松心态，避免焦虑、紧张，可通过冥想、深呼吸等方式缓解心理压力。 3.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 4.药物治疗：可在医生指导下使用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物，但需注意药物可能的副作用。 5.中医调理：如针灸、按摩相关穴位，或服用一些补肾固精的中药方剂。 总之，手淫过多导致的早泄需要综合调理，患者应树立信心，积极采取措施，并及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

手淫过多引起早泄，可通过改善生活习惯、心理调节、运动锻炼、药物治疗及中医调理等方式来缓解。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。减少吸烟、饮酒，避免食用辛辣、油腻食物。 2.心理调节：保持放松心态，避免焦虑、紧张，可通过冥想、深呼吸等方式缓解心理压力。 3.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 4.药物治疗：可在医生指导下使用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物，但需注意药物可能的副作用。 5.中医调理：如针灸、按摩相关穴位，或服用一些补肾固精的中药方剂。 总之，手淫过多导致的早泄需要综合调理，患者应树立信心，积极采取措施，并及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

你好，考虑还是手淫引起的早泄症状，这个情况下需要积极服用药物对症治疗。可以服用药物金锁固精丸或者男宝胶囊和五子衍宗丸。另外注意休息和不能吃辛辣刺激性食物。需要流质易消化饮食。另外性生活前局部使用达克罗宁乳膏。医生询问：

你好，如您所述，最好是在医生指导下适当服用六味地黄丸、袋鼠精等壮阳补肾药物。对于手淫过度造成的肾虚、早泄，首先应改正过度手淫的恶习，平时可以适当多吃些壮阳补肾的食物，如牛羊肉、海鲜、干贝、动物肾脏、粟米等，希望可以帮助到您！

你好，这个就是由于长期的手淫导致龟头敏感。这个首先是要戒掉手淫，戒掉手淫的话很大的程度上是可以恢复的。