23 岁男剧烈运动后膝盖关节和胯刺痛，何因

23 岁男性剧烈运动后膝盖关节和胯部出现刺痛，可能是运动损伤、关节炎、滑膜炎、腰椎间盘突出、股骨头问题等原因导致。 1. 运动损伤：剧烈运动可能导致肌肉、韧带拉伤或关节软骨磨损，引起疼痛。应注意休息，避免过度运动，可进行热敷、按摩等缓解。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，关节炎症会造成疼痛。需注意保暖，避免受寒，可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液和疼痛。治疗包括休息、物理治疗，严重时可能需要手术。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起下肢包括膝盖和胯部的放射性疼痛。可通过牵引、理疗等方法治疗。 5. 股骨头问题：股骨头坏死或髋关节发育不良等，也会出现胯部及周边疼痛。早期可保守治疗，晚期可能需要手术。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT、磁共振等，明确病因后进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保护关节，避免过度劳累和受伤。

23 岁男性剧烈运动后膝盖关节和胯部出现刺痛，可能是运动损伤、关节炎、滑膜炎、腰椎间盘突出、股骨头问题等原因导致。 1. 运动损伤：剧烈运动可能导致肌肉、韧带拉伤或关节软骨磨损，引起疼痛。应注意休息，避免过度运动，可进行热敷、按摩等缓解。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，关节炎症会造成疼痛。需注意保暖，避免受寒，可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液和疼痛。治疗包括休息、物理治疗，严重时可能需要手术。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起下肢包括膝盖和胯部的放射性疼痛。可通过牵引、理疗等方法治疗。 5. 股骨头问题：股骨头坏死或髋关节发育不良等，也会出现胯部及周边疼痛。早期可保守治疗，晚期可能需要手术。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT、磁共振等，明确病因后进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保护关节，避免过度劳累和受伤。

感觉腿疼查查腰人到中年,腰腿不好的人越来越多,笔者在临床上就遇到过不少这样的人.45岁的王先生几天前出差乘火车,睡了一夜的硬卧,早晨起来腰痛,腿也痛,根本不能动.稍微动一下,疼痛就由臀部沿大腿外侧向小腿和踝关节延伸,还伴有小腿和足的无力和麻木.有人告诉他,“这是坐骨神经痛”,而另一位同行的老者说,“说不定还有腰的毛病”.果然,去医院一检查,王先生得的是腰椎间盘突出症.所谓的腰椎间盘突出症就是因为腰椎间盘各个部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛.并产生下肢麻木,疼痛等一系列临床症状.坐骨神经是全身最粗大的一支周围神经,由部分腰,骶神经在盆腔内汇合构成坐骨神经.当相应阶段的脊神经根脊髓遭受刺激或压迫时,就会出现坐骨神经痛的症状.约有98％的腰间盘突出症患者出现有腿疼的症状,其疼痛的部位与性质,因间盘突出的部位不同而不同.职业因素引起腰痛以前腰椎间盘突出是老年人的常见病,但是随着社会的发展,越来越多的中年人也得上了这种病.从职业上讲：腰椎间盘突出症原多见于劳动强度较大的产业工人.到了今天,伏案工作人员及经常站立的售货员,纺织工人,学生,司机,编辑等较多见.他们长期体位固定,姿势较少变化,腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态,均可造成腰椎间盘突出症.另外,过于肥胖或过于瘦弱的人易得腰椎间盘突出.腹部过于肥胖的人,除了本身脂肪组织较多,肌肉组织较少外,腹部重量的增加还可使腰部负荷增大,从而增加了患腰椎间盘突出症的几率.而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量较弱,也易导致腰椎间盘突出.纠正姿势很重要治疗腰椎间盘突出最好的方法就是绝对卧床,但此病很难根治.因此,对于腰椎间盘突出症,重在预防.那么,怎样预防腰椎间盘突出症呢?主要方法就是注意平时的站姿,坐姿,睡姿以及劳作姿势的合理性,纠正不良习惯.站姿：正确的站立姿势应该是两眼平视,下颌稍内收,胸部挺起,腰部平直,小腿微收,两腿直立,两足距离约与骨盆宽度相同.这样整个骨盆就会向前倾,使全身重力均匀地从脊柱,骨盆传向下肢,再由下肢传至足.此时,人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部,可有效地防止髓核突出.站立不应太久,要适当进行活动,尤其是腰背部活动,以解除腰背肌肉疲劳.坐姿：正确的坐姿是上身挺直,收腹,下颌微收,下肢并拢.如有可能,最好在双脚下垫一踏脚或脚凳,使膝关节略高出髋部.如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背,这样腰骶部的肌肉不会太疲劳.睡姿：较好的睡眠体位应该是仰卧和侧卧位.仰卧时在双下肢下面垫一软枕,以便双髋及双膝微屈,全身肌肉放松,椎间盘压力降低,减小椎间盘后突的倾向.这样的睡姿是腰椎间盘突出症患者的最佳体位.另外,在挑选床铺的时候要尽量选择稍微硬一些的床,席梦思之类的软床难以使身体各个部分的肌肉得到充分的休息.有些睡席梦思的中年人早晨起来总感觉腰酸腿疼,就很可能是这个原因.还有,要加强锻炼,增强体质,尤其要加强腰背肌的功能训练.适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,达到良好的治疗及预防效果.

你好,你孩子的情况考虑是缺钙引起的建议你去医院做个检查,然后进行有效的补钙.

您好：我建议您可以做其关节镜,因为膝关节镜安全,副作用小,康复快.膝关节镜能对关节内疾病进行检查,诊疗,适用于膝关节损伤,非感染性关节炎,目前膝关节镜手术被认为是对膝关节病变较好的治疗手段.传统的膝关节手术,创伤大,出血较多,术后恢复慢,关节处有较大手术瘢痕;相比之下,膝关节镜手术具有创伤小,出血少,疗效确切,恢复快,并发症少以及手术瘢痕小等优点.最后,祝您早日康复,身体健康.很荣幸为您解答.