怎样减少宝宝夜里尿床现象

宝宝夜里少尿床，需注意睡前习惯、睡前状态、白天活动、睡眠环境、排尿训练等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.睡前习惯：睡前控制饮水量，避免喝过多水或饮品，睡前排尿。
2.睡前状态：保持心情平稳，不过度兴奋，以免大脑兴奋尿床。
3.白天活动：白天适度玩耍，避免过度劳累，以防夜间沉睡尿床。
4.睡眠环境：营造安静舒适的睡眠环境，提高睡眠质量。
5.排尿训练：定时叫醒宝宝排尿，养成良好排尿习惯。
家长多注意上述方面，有助于减少宝宝尿床。若宝宝尿床频繁，建议及时就医。

孩子太小大脑神经控制能力还不成熟，在熟睡时经常会发生尿床的现象。所以，家长不要过于着急。为了训练宝贝不尿床，在晚饭时避免喝太多汤，睡前1小时不喝太多水，一定要让宝贝排干净尿后再上床睡觉。　　家长还要细心观察宝贝夜里的排尿时间和规律，一般每3-4个小时叫起来排一次尿。不过，一定要让宝贝彻底醒透了再排尿，否则难以形成夜里自觉排尿的习惯。刚开始训练时，宝贝可能会哭闹，不能很好地配合。家长要耐心，宝贝逐渐就会形成条件反射，夜里不再尿床了。

让宝宝单独睡小床，可以为宝宝准备两条小席子备用，晚上睡觉前为宝宝把尿，中途尽量不要把尿，让孩子形成晚上不尿的习惯，如果宝宝中途尿了，你只要换尿布和席子即可。一段时间后你会发现，孩子晚上就不会要尿了，早晨及时把尿就行了。还有就是白天不要让他玩儿太累了，睡前也不要喝太多的水。

引起尿床的疾病有：蛲虫症（虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。精神因素有：孩子入睡前玩得太累或兴奋过度；孩子曾受了惊吓甚至是害怕尿床受到责骂等。

您好,3岁以后偶尔有尿床的现象也是正常的,医学上称为生理性遗尿,多数孩子5岁以后夜间一般不再尿床.如果5岁以后孩子晚上睡觉时还尿床,且次数达到一个月两次以上,医学上称为“夜间遗尿症”.就建议首先检查是否有隐性脊柱裂的可能,另外注意白天不要过于劳累,否则夜晚如果睡得太深有尿液的时候不容易觉醒也会尿床的,当然还要注意避免夜间睡前喝过多的水分.减少夜间尿量,并且建议买一个定时的闹钟定时小便.

引起尿床的疾病有：蛲虫症（虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。精神因素有：孩子入睡前玩得太累或兴奋过度；孩子曾受了惊吓甚至是害怕尿床受到责骂等。