还有哪些精油可口服及其功效_即问即答

还有哪些精油可口服及其功效 疾病：食疗提问于 2025-02-09 14:19: 病情描述：

除了玫瑰精油还有什么精油可以口服的？具体名称，价格，功效

回答2
除玫瑰精油外，薰衣草精油、茶树精油、柠檬精油、薄荷精油、甜橙精油等也可口服，它们各具不同功效。 1.薰衣草精油：具有舒缓神经、改善睡眠的作用，能减轻焦虑和压力。 2.茶树精油：有抗菌消炎的功效，可增强免疫力，预防感染。 3.柠檬精油：能促进消化，帮助排毒，还可美白肌肤。 4.薄荷精油：可缓解消化不良、胃肠胀气，使人头脑清醒。 5.甜橙精油：能愉悦心情，减轻抑郁，改善食欲不振。需要注意的是，口服精油应在专业人士指导下进行，且要确保精油的品质和来源可靠。同时，每个人的体质不同，对精油的反应也可能有所差异。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答1
您好，还可以服用柠檬精油。您好，柠檬精油也是运用很广的精油，它的医疗价值在消化系统的使用上早已被肯定，像是祛胀气、帮助消化、清新口气，甚至对清血、对抗败血症都有不错的效果。　　柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品，时间久了对皮肤健康不利，容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润肤膏，则可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应，从而保持皮肤光洁细嫩。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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