你好,一般的在由于身体的阳气不足的时候会引起怕冷和腰酸不适的。你好,看你的描述应该是一个很明显的阳气亏虚,建议可以使用中成药物补益肾气再就是注意节制性生活的。
中医认为阳虚的症状,可以考虑脾肾阳虚。“肾为先天之本,脾胃为后天之本”。阳虚一般表现畏寒怕冷,腰膝酸软疼痛,头晕耳鸣,舌淡苔薄白脉细无力等。和饮食,体质,环境,季节变化等也有关系。平时注意多少休息,注意保暖,可以服用发暖的食物如牛羊肉等。适当增加锻练,促进血液循环。服用桂附地黄丸,右归丸等。选用补气养血,活血化瘀,健脾和胃,温补脾肾等方面的中药来综合调理效果会更好。
注意姿势和体位,睡硬板床,补充钙和维生素D,解痉止痛药物治疗
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