长期便秘怎么办?寒性体质便秘我从高中开始...

长期便秘怎么办?寒性体质便秘我从高中开始...

疾病:腹泻提问于 2016-03-02 17:09

病情描述:

长期便秘怎么办?寒性体质便秘我从高中开始就已经便秘了,只是没有认真注意过,........后来上了大学才开始正视这个问题。我是寒凉体质,之前吃过好二十几幅中药(分一段一段时间喝的),有明显的效果,但是不持久。平时我也不敢吃太多凉性食品,如西瓜、苦瓜、绿豆等,每天早上起来我会喝400ml的水,而且我也爱运动,几乎每天都会去打篮球或跑步等,平时生活中会经常喝些蜂蜜桔子水、豆浆(医生说可以吃),但是便秘还是没有改善,现在又有四五天便不出来,肚子觉得涨,期间有便意,但就是便不出来,或者是便一点一粒一粒的,太痛苦了,想请问这样子的情况有什么办法可以治疗的,谢谢!我今天去药店买药,医生说我是湿热,舌苔有些黄,请问湿热要怎么调理啊,有什么食疗方法啊?想得到怎样的帮助:像这种情况是做了好呢?还是药医好?有什么
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