心里憋屈_家庭医生即问即答移动端

心里憋屈 疾病：提问于 2016-03-02 08:56: 病情描述：

一是考试本来以为自己很好，但结果一般没考过室友，总觉得自己比别人强，二是家里有家政的服务，擦玻璃，我在阳台，那人就顺口说了个，把阳台东西收拾一下，等会擦玻璃，口气还是吩咐那样的，我挺生气的，真憋屈。

回答1
你好，首先要建立积极乐观的心态，有自信，要有一个自我解压、自我向上的心境，培养良好的情绪。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
回答2
放开些。你是该发泄发泄了，不愉快的心情在心中沉积会憋屈的，放平心态。考场入战场。胜败乃兵家常事。不要内疚。也不要老是去想这件事。放松点。转移注意力。教你一招以牙还牙，或者无视。希望对你有帮助。对事不要太过激，首先让自己放松，别遇事就着急，生气的，对你自己一点好处都没有的。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
回答3
你好朋友这样的情况建议建议你应该鼓起勇气和她明说就可以
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答4
那你觉得人家为什么会瞧不起你？是不是哪些方面你做的不好？如果那样的话你可以竟可能的去改善那一方面，取得别人的尊重不是很好么？
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答5
这种情况应该是植物神经功能失调建议注意休息,避免精神紧张,可以口服调节植物神经功能的药物如谷维素,解郁安神颗粒进行治疗
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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