节食后经常不大便是否与进食少有关

节食后经常不大便可能与进食少有关，但也可能受其他因素影响，如肠道蠕动减缓、水分摄入不足、精神压力、缺乏运动、肠道疾病等。 1. 进食少：食物残渣少，形成的粪便量不足，刺激肠道蠕动的作用减弱，导致排便减少。 2. 肠道蠕动减缓：长期久坐、缺乏运动等可能使肠道蠕动变慢，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而引起便秘。 3. 水分摄入不足：水分不足会使粪便干燥硬结，难以排出。 4. 精神压力：学习、生活压力大，精神紧张，可能影响肠道神经功能，导致便秘。 5. 缺乏运动：运动量少，肠道肌肉力量减弱，不利于粪便的推送。 6. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等肠道疾病，会影响正常的排便功能。 总之，节食后经常不大便是一个较为复杂的情况。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，如腹痛、腹胀等，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行调理和治疗。

您好，和您吃的少有一定关系，建议您不要过度的节食以免对健康造成影响。建议您不要是奶油蛋糕冰激凌及油炸的这些能量比较高的食物，多运动，每天顿饭可以少吃点，但不要不吃，以免引起更胖，另外注意如果体重下降不要太快，以免产生一些不良反应。

你好!减肥是需要一个过程和科学的方法，而节食和运动都是比较好的方法，但需要科学、合理的安排才行的。比如饮食要每餐减少平时的五分之一即可，不能不吃或吃的过少，否则反而引起身体的不适。另外就是饮食的结构的改变，即少食甜食，少吃油脂，增加蛋白质饮食等。运动是消耗身体的过多能量的重要方法，但不要做剧烈的运动，最好以每天慢跑30分钟左右(开始要从少量，逐渐增加时间和运动量为好)。

你好，根据描述经常不排便与吃的少也有关系。经常不排便除了与吃的少有关外，还有作息时间饮食不规律有关系，注意休息注意饮食规律，多吃蔬菜水果。

你好，根据你所描述的情况，和吃的少有一定的关系，但是主要还是便秘。你好，根据上述分析，建议使用开塞露润肠通便，平时多吃蔬菜水果，多喝蜂蜜水。