腰脱即腰椎间盘突出症,是较为常见的脊柱疾病。盘龙七片对部分腰脱患者有一定帮助,但并非适用于所有情况。还有一些成品中药可能对腰脱更有效,如腰痛宁胶囊、仙灵骨葆胶囊、舒筋健腰丸等。 1. 疾病原理:腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘各部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 2. 盘龙七片作用:具有活血化瘀、祛风除湿、消肿止痛的作用,能在一定程度上缓解腰脱引起的疼痛和不适。 3. 腰痛宁胶囊:有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的功效,对于寒湿瘀阻经络所致的腰脱有较好效果。 4. 仙灵骨葆胶囊:能滋补肝肾、接骨续筋、强身健骨,有助于改善腰脱患者的骨质情况。 5. 舒筋健腰丸:具有补益肝肾、强健筋骨、驱风除湿、活络止痛的作用,对腰脱有一定的治疗作用。 需要注意的是,中药治疗腰脱的效果因人而异,患者应在医生的指导下选择适合自己的药物。同时,综合治疗,如休息、物理治疗等也非常重要。
腰脱患者日常注意事项:一、睡硬板床。二、注意腰间保暖,尽量不要受寒。三、白天腰部戴一个腰围(如腰痛治疗带),有利了腰椎的恢复。四、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。五、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息、不要过于劳累,以免加重疼痛。六、平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。七、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。八、站或坐姿势要正确。九、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。十、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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马向阳 广州军区总医院
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