怎么做好股骨头坏死的预防？

一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

按医嘱进行股骨头坏死康复锻炼，对于长期卧床的患者，家属要给其主要关节进行按摩，并循序渐进地坚持，做肌肉关节活动锻炼，以提高疗效，防止发生褥疮或是肌肉萎缩，导致病情的进一步发展。治疗股骨头坏死推荐●DSA介入融通疗法●

建议注意休息避免劳累负重，增强营养适量补钙，应用健骨胶囊，忌辛辣刺激高脂油腻，避免饮酒应用皮质激素等

1、一定要加强髋部的自我保护意识。　　2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。　　3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。　　4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。　　5、髋部受伤后应及时治疗

（1）加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。（2）多做体育锻炼，预防骨质疏松。