有心脏病血脂高的人吃些什么食物可以降血脂...

高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。高血脂会非常多并发症，是心脑血管疾病的高危因素对于高血脂症首先得注意均衡的饮食，不要吃过多的淀粉类的东西，不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类，烟酸类、氯贝丁脂类等，需要在医生指导下选用。

高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症高血脂会非常多并发症是心脑血管疾病的高危因素对于高血脂症首先得注意均衡的饮食不要吃过多的淀粉类的东西不要吃过多的脂肪尤其是饱和脂肪酸特别多的东西比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品要尽量减一些另外需要保持良好的心情适当进行锻炼减肥等如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了常用的药物是他汀类烟酸类、氯贝丁脂类等需要在医生指导下选用