腰椎增生是一种常见的脊柱疾病,其复发疼痛可能与多种因素有关,如日常姿势不当、劳累、病情进展、缺乏锻炼、未规范治疗等。 1.日常姿势不当:长期弯腰、久坐等不良姿势会加重腰椎负担,导致疼痛复发。应注意保持正确的坐姿和站姿,定时活动腰部。 2.劳累:过度劳累使腰部肌肉疲劳,无法有效支撑腰椎,引发疼痛。要合理安排工作和休息时间,避免长时间重体力劳动。 3.病情进展:随着时间推移,腰椎增生可能加重,压迫神经。此时可能需要进一步检查,如磁共振成像(MRI),以明确病情。 4.缺乏锻炼:腰部肌肉力量不足,稳定性差。可进行适当的腰部锻炼,如小燕飞、五点支撑等。 5.未规范治疗:未按医嘱用药或治疗不彻底。治疗上可选用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,以及营养神经的药物如甲钴胺等,但药物使用需遵医嘱。 腰椎增生疼痛复发需要综合考虑多种因素,并采取相应的措施。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,接受专业的诊断和治疗。
您好,根据您描述的情况就是腰疼十余年,既往检查有腰椎增生病史,这种情况主要考虑骨质增生引起,还要考虑腰椎间盘突出症的可能性。您目前的情况可以用掉骨刺平片,醋酸钙以及大活络丸胶囊看看,对骨质增生的效果比较好,多注意休息,如果症状还是反复的话,建议做个腰椎的CT明确腰痛是否为腰突症引起。

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