近两年一直头晕，转头快加重，求治疗和注意事项

头晕是一种常见症状，可能由多种原因引起，如颈椎问题、贫血、耳部疾病、血压异常、脑血管疾病等。 1.颈椎问题：长时间低头或不良姿势可能导致颈椎病变，压迫血管和神经，引起头晕。治疗可通过按摩、牵引等物理疗法，严重时可能需要手术。平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头。 2.贫血：血红蛋白不足导致氧气输送减少，引起头晕。可通过补充铁剂、维生素 B12 和叶酸来治疗。饮食上多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物。 3.耳部疾病：如耳石症、美尼尔氏综合征等，会影响平衡感导致头晕。治疗方法包括手法复位、药物治疗等。生活中要避免剧烈头部运动。 4.血压异常：高血压或低血压都可能引发头晕。需定期测量血压，遵医嘱服用降压药或调整饮食提升血压。 5.脑血管疾病：脑动脉硬化、脑供血不足等。治疗可能包括改善脑循环、抗血小板聚集等药物。日常要保持良好的生活习惯，避免情绪激动。 头晕可能由多种原因引起，若长期头晕不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

椎动脉型颈椎病比较多见，而且病情也比较重，多伴有头晕，严重时有恶心，呕吐等症状你现在已经采取了保守治疗的方法，而且效果不明显，建议到医院做个颈椎动脉的多普勒，明确下诊断，建议手术治疗，平时生活不要低头时间太长，睡觉采用低枕头

您好！椎动脉型颈椎病的症状主要表现为头晕，头痛，恶心，耳鸣，视觉障碍，扭头时加重。可伴肢体麻木，甚至突然摔倒。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，治疗可以选择传统纯中药制剂的膏药外治安全无副作用,而且康复后不易复发.日常生活中需注意保健：不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;只要治疗彻底,科学保健可以做到不复发！祝早日康复！

您好颈椎病需要注意：(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。(2)必须要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。(3)如果您的眼睛也累的话，建议多做些眼保健操等等的眼部按摩，因为眼睛劳累也会导致颈部劳累的。　4)如果您是必须长期工作没有多余的时间做颈部运动的话，也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻你颈部的劳累程度，避免长期颈部做重复的动作。(5)防止颈椎的损伤做好劳动、运动、演出前的准备活动，防止颈椎和其它部位的损伤(6)保证良好的坐姿(7)纠正不适当的睡势调整合理的睡眠姿势，选用合适的枕头高低。(8)防止颈部受风受寒防止颈部受风受寒，积极治疗颈部的外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病，也是预防颈椎病的重要一环。

您好根据您所说的情况，有可能是由于椎动脉型颈椎病引起的头晕，恶心，保守疗法的主要目的在于使椎间盘的突出部分和受刺激的神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。有牵引、按摩、理疗、消炎止痛、药物及硬膜外阻滞药物。1、牵引：对颈椎突出症可起到"复位"的作用。使颈部组织得到固定及休息，促使局部的炎症消退。2、按摩和理疗：按摩和理疗可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。但如使用不当也可加重突出并使症状加重。3、药物治疗：非激素类抗炎止痛药对缓解疼痛及消除炎症也有一定帮助。适当应用利尿药亦可减轻神经根水肿充血。4、硬膜外激素的应用：硬膜外注射长效激素和麻醉药物（利多卡、布比卡因或普鲁卡因），60%－85%近期效果良好，而长期效果亦可达30%－40%。大部分颈椎病患者经保守疗法后症状缓解或消失，然而仍有约30%－40%的病员需进一步治疗。1、颈椎病在饮食上宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。2、对于颈椎病肝肾不足者，应该长服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圆、滋阴补肾，并且，颈椎病应该忌辛辣刺激性食物。2、视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。