过年后突然长很多又大又红的痘痘怎么办

过年后突然长很多又大又红的痘痘，可能是由饮食变化、作息紊乱、内分泌失调、皮肤清洁不当、精神压力大等因素引起的。 1. 饮食变化：过年期间可能摄入过多高糖、高脂肪和辛辣食物，导致皮脂分泌增加。应调整饮食，多吃蔬菜水果，减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入。 2. 作息紊乱：节日期间作息不规律，影响身体的新陈代谢。要保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡可能引发痘痘。建议就医检查激素水平，必要时进行调理。 4. 皮肤清洁不当：清洁不彻底或过度清洁都可能堵塞毛孔。选择合适的洁面产品，适度清洁皮肤。 5. 精神压力大：过年期间的各种事务可能带来压力。学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 长痘痘不要过于焦虑，通过调整生活习惯和合理的皮肤护理，多数情况下痘痘可以得到改善。如果痘痘严重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如外用的维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶，口服的多西环素等。但用药需遵医嘱。

痤疮也称为青春痘，多是由于内分泌失调引起，高发于青春期，也可以延续到中年时期，多发生在颜面三角区附近，重者会出现在胸前和肩背处。建议饮食调节，多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。调节情志，保持良好睡眠。可口服排毒养颜类药物配合治疗。

你好，根据您说的情况考虑是内分泌失调的情况的。建议可以吃点中药调理一下的，可以平时注意饮食多吃点清淡的。别吃辛辣的。

您好：可能您在发育期脸上长痘痘是很正常的，但是要注意饮食比如辛辣的食物，少喝酒吸烟，建议注意经常洁面，也可以吃一下祛痘的药物，要不不要乱吃，先到大型医院做个检查，等医生给您开药。还有就是注意睡眠，不要经常熬夜对着电脑。希望可以帮助您

你好，考虑是痤疮的，痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。建议治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。另外也可以请中医进行辨证论治。